专业擅长:中国注册营养师,卫健委营养指导员,从事营养多年,主要从事长期研究营养与健康的合理膳食,擅长母婴指导,孕期哺乳期营养指导,青少年发育指导,中老年人营养指导。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,我是营养科李主任,正在查看您的问题,请您稍等不要离开。
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李守苛医生
您是自己在服用营养品吗?
患者
是的,对。
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李守苛医生
您今年17岁,膝盖不舒服,具体是膝盖回弯有响声吗?
患者
是的,膝盖回弯有响声。
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李守苛医生
您的身高体重是多少呢?平时有运动习惯吗?
患者
我身高170cm,体重86斤,平时打羽毛球。
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李守苛医生
86斤?您看起来有点瘦,需要健康指导。
患者
嗯呢,可以用。
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李守苛医生
建议您适当晒太阳,多喝牛奶。
患者
我喝牛奶已经很久了,但还是这么瘦。
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李守苛医生
是男士吗?
患者
是的,男士。
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李守苛医生
建议您适当运动,比如蛋白粉。
患者
蛋白粉买哪个好呢?
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患者
我的患者档案在这里,稍等。
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李守苛医生
运动后十五分钟服用蛋白粉是黄金时间。
患者
什么运动都行吗?
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李守苛医生
对的,动起来。
患者
我一顿饭就能吃一碗,吃得还慢。
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李守苛医生
胃口差了点,感觉吃啥都没胃口。
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李守苛医生
您的长辈体质如何?
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李守苛医生
父母,挺好的,但都不胖,正常体型。
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李守苛医生
平时您运动的多吗?
患者
就天天打20多分钟羽毛球,周日2-3个小时吧。
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李守苛医生
运动量还可以,补充蛋白质会有效果的。
患者
ok
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患者
那个米糊有用吗?
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患者
买回来一桶还没喝。
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李守苛医生
可以配合着蛋白粉喝,是快碳的。
患者
这用热水还是凉水?
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李守苛医生
温水,不要太烫。
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李守苛医生
含有益生菌,40度以下的温水。
患者
好的
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患者
谢谢了
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李守苛医生
用不用上医院检查一下身体?
患者
可以查一下
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李守苛医生
身体有什么不适吗?
患者
没有啊
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