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顾红柳
副主任医师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：专业擅长：减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食
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患者
您好，我是营养科顾医生，我正在看您的问题，请稍等一下
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患者
我术后恢复期间营养摄入不足，想了解一下三高人群可以吃哪些食物
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顾红柳医生
您好，根据您的描述，您是进行了心脏手术，并且有高血压、高血糖、高血脂的情况，对吗？
患者
是的，医生。我想知道术后恢复期间饮食上需要注意什么
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顾红柳医生
首先，术后恢复期间，您的饮食应该以营养均衡、易于消化为主。由于您有三高，建议您避免高糖、高盐、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。
患者
那我想改善一下血糖，可以吃哪些食物呢？
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顾红柳医生
改善血糖的话，您可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、糙米等，同时，蔬菜和水果也是很好的选择。
患者
好的，那请问医生，有什么健康指导可以给我吗？
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顾红柳医生
当然，除了饮食，您还需要保证充足的休息，避免过度劳累。另外，按时服药也非常重要。
患者
明白了，医生，我会注意的。您推荐我吃哪款营养补充剂呢？
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顾红柳医生
根据您的具体情况，我推荐您使用这款营养补充剂，它可以帮助您补充所需的营养素。
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