您好，我是京东互联网医院刘强医生，请详细描述一下您目前的问题，方便我给您系统的解答。

睡眠障碍有多长时间了？目前可以睡几个小时

可以睡眠几个小时

这种严重失眠情况，需要线下咨询一下失眠科或者是神经内科方面医生结合**********等药物治疗，这种调理的效果不一定**

这款属于药食同源的产品。有宁心安神作用：对于心烦、失眠、心悸等有一定的缓解作用，可帮助调节神经系统功能，使人情绪稳定，精神安宁。但这种严重的失眠效果不一定**

药食同源的理念源于中医药理论，它认为许多食物不仅具有营养价值，还具有一定的药用价值，可以在一定程度上预防相关问题。这些产品通常用于日常食用和调理身体。 然而，需要注意的是，药食同源产品并不能替代正规医疗手段。对于严重的疾病或需要专业医疗干预的情况，患者应遵循线下医生的建议，接受正规的治疗。药食同源产品更多地是作为一种辅助手段，帮助改善体质、增强免疫力、缓解症状等。