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李秋霞
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长运用营养品调理各种营养不良，肥胖，糖尿病，高血脂等疾病。婴幼儿，孕期，成人和老人等各类人群的饮食指导。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我经常熬夜，喝酒，担心肝脏健康。
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李秋霞医生
熬夜饮酒确实对肝脏有损害，建议您注意肝脏健康。
患者
请问护肝产品适合多大年龄的人服用？
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李秋霞医生
护肝产品适合成年人使用，您现在可以开始服用。
患者
那喝酒前和后吃护肝产品，哪个更好？
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李秋霞医生
喝酒前后都可以服用，但建议间隔两个小时。
患者
好的，谢谢医生。
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李秋霞医生
不客气，祝您身体健康。
患者
请问除了护肝产品，还有其他方法可以保护肝脏吗？
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李秋霞医生
当然有，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等，都有助于保护肝脏。
患者
那我现在开始服用护肝产品，还需要注意什么？
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李秋霞医生
在服用期间，避免过度饮酒和熬夜，保持良好的生活习惯。
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