专业擅长:对于一些高血压,以及一些儿童保健怀孕期间以及有慢性疾病的,亚健康人群的营养,以及肠内吸收有较为临床的
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
医生您好,我今年19岁,最近睡眠质量不好,想咨询一下如何调理
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李苗医生
你好,19岁的话,可能是由于生活作息不规律导致的睡眠问题。可以尝试使用一些保健品来调理,比如睡前半小时左右使用,每天一次,每次一片
患者
这个保健品有用吗?
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李苗医生
这个保健品主要是用来调理睡眠的,对改善睡眠有帮助
患者
这个保健品和安眠药有什么区别?
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李苗医生
这个保健品不属于药物,它是一种调理类产品,可以帮助改善睡眠,但不是用来替代安眠药的
患者
哦,明白了,谢谢医生
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李苗医生
不客气,祝你健康