专业擅长:肥胖,高血脂,高血糖,多囊卵巢综合征
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问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
您好,我是营养师黄秀娟,请问我的钙测定结果1.93,我需要每天吃几次钙片呢?
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黄秀娟医生
您好,您的钙测定结果1.93,说明您有低钙血症。通常情况下,补充钙片是为了补充食物来源不足的钙。建议您每天吃两次钙片,每次两片,餐后温水吞服。
患者
我平时饮食中奶制品、豆制品和深颜色蔬菜吃得很少,这样补充够吗?
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黄秀娟医生
您的饮食结构确实可能造成钙摄入不足。除了服用钙片,您还需要增加这些食物的摄入,以帮助补充钙质。
患者
那如果血检指标有异常,我应该先咨询医生吗?
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黄秀娟医生
是的,如果您有血检指标异常,建议您先咨询医生,由医生根据具体情况进行诊断和治疗。
患者
明白了,那除了饮食和钙片,还有其他建议吗?
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黄秀娟医生
除了饮食和补充钙片,您还可以适当进行户外活动,增加日晒时间,有助于钙的吸收。同时,保持良好的生活习惯也很重要。
患者
好的,谢谢您的建议。
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黄秀娟医生
不客气,如果您还有其他问题,随时可以咨询。祝您健康!