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郭丽霞
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：慢病营养指导 ，三高营养指导，更年期营养指导，减脂、增重等方面；中老年人营养搭配；了解各类型营养保健食品。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是京东营养师，我正在详细阅读您的描述，请您稍等～不要离开。
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郭丽霞医生
您好，是您本人食用吗？
患者
是的，我食用了一些不熟悉的食物，感觉肚子不舒服。
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郭丽霞医生
请问您吃了多久之后开始感到不适？食物的种类和数量能告诉我吗？
患者
大约一个小时后，我吃了半碗蘑菇和一点海鲜。
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郭丽霞医生
蘑菇和海鲜都是可能引起食物中毒的食物，您现在的主要症状是什么？
患者
我感到肚子疼痛，有点恶心，但没有呕吐。
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郭丽霞医生
根据您的症状，初步判断可能是食物中毒，建议您暂时不要进食，多喝水，并观察症状是否缓解。
患者
我应该怎么处理这种情况？需要去医院吗？
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郭丽霞医生
如果症状加重或持续不缓解，建议您及时就医。目前可以先观察，如果症状轻微，可以服用一些非处方药物如活性炭来吸附毒素。
患者
好的，我会注意观察。还有其他需要注意的事项吗？
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郭丽霞医生
请保持充足的休息，避免油腻和辛辣食物，保持室内空气流通。如果症状没有改善，请及时就医。
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