专业擅长：减肥 补钙 增肥增重 营养不良 补锌 缺铁 营养性贫血 化疗提高营养 更年期肥胖 孕期营养 维生素D缺乏 营养缺乏 缺硒 低体重 偏食 排气操 产后指导 消瘦 缺锌
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韩亚医生
您是想调理改善睡眠还是说养护头发呢？
患者
韩亚医生
这款产品不是专门用于助眠的，它主要成分是...（此处省略具体成分），建议您在晚上使用，以助于放松身心。
患者
韩亚医生
保持规律的作息时间，避免晚上摄入咖啡因和酒精，适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等，都有助于改善睡眠。
患者
韩亚医生
如果睡眠问题比较严重，建议您咨询专业医生，根据医生的建议进行用药。
患者