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董梅聪
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长婴幼儿维生素缺乏、缺铁性贫血，营养过剩和营养不良，新生儿营养咨询，孕产妇维生素D缺乏等。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我30岁，微量元素检查缺钙。
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董梅聪医生
您好，缺钙会导致小腿乏力，建议补充钙剂。
患者
是的，最近感觉小腿有点乏力。
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董梅聪医生
建议每天两粒钙片，早晚各一粒，饭后服用。
患者
液体钙剂容易吸收吗？
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董梅聪医生
是的，液体钙剂更容易被身体吸收。
患者
那我应该补充多长时间呢？
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董梅聪医生
像这种情况建议补充一段时间，具体根据病情而定。
患者
我脸上出油多，是和缺钙有关吗？
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董梅聪医生
缺钙可能导致皮肤问题，但具体还需结合其他症状判断。
患者
我没有贫血，但脸上出油多，痤疮也反复。
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董梅聪医生
那就先吃一段时间钙剂，看看效果。
患者
我应该是男士，复合维生素怎么选择？
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董梅聪医生
男士可以选择适合男性的复合维生素，有助于提高新陈代谢。
患者
可以两粒钙片一起吃吗？
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董梅聪医生
可以的，两粒钙片一起吃也是可以的。
患者
健康指导，钙片和维生素怎么搭配？
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董梅聪医生
两粒钙片在一起吃，我给您推荐以下三款维生素，您选择一款即可。
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