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赵乐翠
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：从事有关营养、保健、健康管理等相关领域的咨询、培训、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理等。
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患者
您好，医生，我女儿15、6岁了，记忆力不太好，而且有啃指甲的习惯。
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赵乐翠医生
孩子记忆力不好，啃指甲可能是缺锌的表现。建议您给她补充一些营养。
患者
请问医生，有没有什么好的营养品推荐？
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赵乐翠医生
可以考虑这款适合6个月以上的儿童营养品，每天吃三粒，对提高记忆力有帮助。
患者
那我女儿现在15、6岁，还能吃这个吗？
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赵乐翠医生
可以吃，这款营养品适合儿童各个年龄段。
患者
那我女儿每天吃几粒呢？
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赵乐翠医生
每天吃三粒。另外，啃指甲也可能是缺锌，建议同时补锌。
患者
好的，谢谢医生，那还有什么需要注意的吗？
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赵乐翠医生
注意饮食均衡，多参加户外活动，增强体质。
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