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姚建成
执业中药师药剂科
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京东互联网医院
专业擅长：中药西药执业药师双证，内科护理副主任护师，从业30年，常见病多发病！
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好评率99%
接诊量2.7万
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我今年43岁，最近有点失眠，不知道怎么办好？
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姚建成医生
您好，根据您描述的情况，可能是心血不足、心悸失眠引起的。建议您提供更多信息，比如用药情况等。
患者
我最近在服用一次一袋，一天两次的药物。
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姚建成医生
您提到的这种药物可能是用来治疗失眠的。但为了确保用药安全，请告诉我您具体服用的药物名称。
患者
是饭后服用的。
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姚建成医生
饭后服用是正确的。您还有其他用药情况吗？
患者
没有其他情况。
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姚建成医生
好的，为了改善您的睡眠质量，除了按时服药，建议您白天适当增加运动量，听一些舒缓的音乐，睡前泡泡脚。同时，避免睡前喝咖啡、茶，减少玩手机和电脑的时间。
患者
好的，谢谢医生。
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姚建成医生
不客气，用药期间如有任何不适，请及时就医。
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