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李恩忠
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长孕期及产后营养搭配，高血脂，肥胖，消化系统以及婴幼儿的营养搭配，都能很好的根据食物特征营养监测评估，帮助人们健康
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患者
您好，我家宝宝最近消化不好，大便不规律，一天两次，每次拉一点点，都是羊屎蛋，请问这是什么问题？
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李恩忠医生
您好，宝宝这种情况可能是消化不良，建议您给孩子服用益生菌来调节胃肠功能。
患者
好的，那请问益生菌什么时候服用呢？
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李恩忠医生
在餐后服用就可以，早中晚都行。
患者
宝宝现在每天大便一次，一次一包益生菌，这样可以吗？
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李恩忠医生
是的，这样是正确的。另外，您还可以每天顺时针给孩子按摩腹部，一次15~20分钟，每天2~3次，这也可以促进胃肠蠕动。
患者
好的，我明白了，这款益生菌是大品牌，安全可靠，可以放心购买。
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李恩忠医生
是的，这款是大品牌，老品牌，安全可靠，点开放心购买就可以。
患者
谢谢医生的建议，我还会注意宝宝的生活规律，保证充足的睡眠，适当的户外运动，每天喝牛奶吃瘦肉鸡蛋，多做弹跳运动，多吃一些新鲜水果蔬菜，都利于孩子长得更高更快，身体更强壮。
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李恩忠医生
非常好，平时让孩子生活规律，保证充足的睡眠，适当的户外运动，每天喝牛奶吃瘦肉鸡蛋，多做弹跳运动，多吃一些新鲜水果蔬菜，都利于孩子长得更高更快，身体更强壮。
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