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江祁斌
副主任医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长四肢骨折手法及手术治疗，及各类运动创伤，手外科断指再植，及皮瓣修复。膝关节关节镜治疗，及颈肩腰腿痛的治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我右脚拇外翻15到20度，脚上鼓起的包很疼，妈妈也有严重的拇外翻。
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江祁斌医生
您好，根据您的描述，您的情况属于拇外翻。这种疾病通常与遗传有关。
患者
治疗拇外翻有什么好的方法吗？
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江祁斌医生
拇指外翻可以通过手术等方法治疗，但效果因人而异，一般建议每天进行拇指屈伸内翻的锻炼。
患者
我一天能抽出七八个小时来锻炼，还需要做什么吗？
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江祁斌医生
您已经做得很好了，除了锻炼，还需要注意走路姿势，避免长时间站立或行走。
患者
我右脚情况比左脚严重，左脚还好。
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江祁斌医生
是的，拇外翻确实可能一只脚比另一只严重。坚持锻炼对改善症状有帮助。
患者
那走路需要注意什么呢？
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江祁斌医生
走路时尽量保持脚部自然，避免穿太紧的鞋子。
患者
好的，谢谢医生，希望给个好评。
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