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张丽冰
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：人群营养，减脂，减脂配餐，母婴保健
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执业证书：1105******84
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患者
你好，医生，我想咨询一下关于减肥的问题，可以吗？
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张丽冰医生
当然可以，请问您有什么具体的问题吗？
患者
我想了解咖啡因对减肥的影响，我听说咖啡因有助于减肥，是真的吗？
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张丽冰医生
是的，适量摄入咖啡因可以帮助减肥，但过量饮用可能不利。
患者
那咖啡因的摄入量有没有限制？
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张丽冰医生
没有特别的限制，但要注意不要长期大量饮用。
患者
那咖啡因对健康有影响吗？
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张丽冰医生
适量饮用咖啡因是安全的，但过量可能会引起一些不良反应。
患者
那一袋咖啡有多少卡路里？
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张丽冰医生
一袋咖啡大约有45卡路里。
患者
那黑咖啡和白咖啡有什么区别？
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张丽冰医生
黑咖啡的咖啡因含量更高，大约36卡路里。
患者
好的，谢谢医生。
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张丽冰医生
不客气，如果您有其他问题，随时可以问我。
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