您好，我理解您需要咨询的是关于某种疾病的问题，但您提到的情况可能需要通过店铺客服来获取更准确的信息。请问您能具体描述一下您遇到的问题吗？

喉咙痛和咳嗽可能是多种原因引起的，比如感冒、扁桃体炎或过敏等。为了给您提供更准确的建议，您能告诉我您最近有没有其他不适的症状吗？

喉咙痛和咳嗽可能需要通过检查来确定具体病因。建议您先观察症状是否加重，如果症状持续或加重，建议您及时就医，进行详细的检查。目前可以尝试使用一些缓解症状的非处方药物，如含片或止咳药水。

预防喉咙痛和咳嗽，建议您保持良好的生活习惯，比如多喝水，避免吸烟和二手烟，保持室内空气流通，以及增强免疫力。如果症状没有改善，请及时就医。