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王颖
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：在社会公共保健领域和社会服务部门工作，负责了解大众的营养需求，确认社区中的营养问题。
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患者
您好，我想咨询一下关于补钙的问题，我今年58岁，经常腿抽筋。
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王颖医生
您好，腿抽筋可能是由于缺钙引起的，建议您补充一些钙剂。
患者
好的，请问平时可以经常吃哪种钙剂呢？
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王颖医生
这类钙剂适合中老年人长期服用，可以预防骨质疏松。
患者
那请问适合多大年龄的人吃呢？
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王颖医生
一般适合中老年人，因为进入中年以后，钙的流失会逐渐增多。
患者
那平时有腿抽筋等缺钙症状的人需要补钙吗？
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王颖医生
是的，平时需要适当补钙，以预防骨质疏松和腿抽筋等症状。
患者
好的，那这款产品除了含钙，还有什么成分？
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王颖医生
这款产品除了含钙以外，还添加了维生素D和维生素K，有助于钙的吸收。
患者
那请问我是日常补充还是治疗腿抽筋用呢？
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王颖医生
您可以根据自己的情况选择，如果是预防或者治疗腿抽筋，都可以服用。
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