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范庆普
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。
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好评率99%
接诊量10w+
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是营养师范庆普，想咨询一下维生素D3的问题。
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范庆普医生
您好，很高兴为您服务。请问您目前有什么症状或健康问题？
患者
我今年40岁，医生建议我补充维生素D3，请问这是为什么？
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范庆普医生
维生素D3可以促进钙、磷的吸收，对骨骼健康很重要。
患者
那我可以服用保健食品吗？听说安全无副作用。
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范庆普医生
是的，您可以服用。
患者
那我应该吃多少IU的维生素D3呢？
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范庆普医生
医生建议您每天服用1000IU。
患者
那在服用过程中需要注意什么呢？
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范庆普医生
请注意不喝酒，不吃辛辣刺激食物，不喝绿豆汤。
患者
那什么时间服用比较好呢？
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范庆普医生
建议您在早餐后服用。
患者
好的，那我应该每天服用一粒吗？
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范庆普医生
是的，日常保养每天服用一粒即可。
患者
谢谢您的建议，祝您工作顺利！
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