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庄月萍
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：皮肤管理，体重管理、儿科、妇科 孕婴童专科、中医理疗师
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好评率99%
接诊量3.4万
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是京东互联网医院的营养师，很高兴能接到您的咨询！
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庄月萍医生
您好！请问您的年龄是多大呢？您有收到货了吗？
患者
我22岁，还没收到货呢。
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庄月萍医生
好的，您每天可以一粒随餐或者餐后服用。
患者
请问有什么要注意的吗？
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庄月萍医生
作为结合一些运动哦，晚上注意早点睡觉，正常的作息，平时多吃绿色蔬菜。
患者
我最近感觉记忆力下降，而且一直很昏，觉睡够了也缓解不了。
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庄月萍医生
这个是营养补充剂，可以尝试的。请问您担心会有副作用吗？
患者
是的，比如吃了以后犯困、爆痘之类的。
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庄月萍医生
正常情况下不会的，您按照指导剂量服用就好。
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