根据您的描述和检查结果，您可能患有颈椎退变、胸椎退变和腰椎退变，同时伴有轻度骨质疏松。这些情况都可能导致背部疼痛。建议您采取以下措施：首先，适当补充钙质；其次，避免长时间保持同一姿势，多做一些伸展运动；最后，注意休息，避免过度劳累。

可以的，但需要分开使用，间隔半小时。同时，记得多喝水，促进代谢。请务必在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。