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于晓东
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长孕期，儿童营养，膳食指导。尤其对高血压，糖尿病的营养调理有一定经验
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我家孩子15岁，想咨询一下增高营养方面的建议。
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于晓东医生
您好，15岁正处于生长发育的黄金时期，营养对增高很重要。您想咨询什么具体问题？
患者
我想了解一下，有没有什么适合孩子服用的增高营养品？
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于晓东医生
可以试试赖氨酸，它能促进骨骼发育，帮助孩子长高。
患者
钙尔奇和赖氨酸哪个更好呢？
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于晓东医生
两种都可以，但赖氨酸更符合您孩子的需求。
患者
好的，那我就买赖氨酸了。
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于晓东医生
这款赖氨酸含有赖氨酸、锌、钙等多种维生素矿物质，适合孩子服用。
患者
那平时饮食上需要注意什么呢？
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于晓东医生
让孩子适当晒太阳，锻炼身体，多吃瘦肉、鸡蛋和牛奶，保证充足睡眠。
患者
谢谢医生的建议。
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于晓东医生
不客气，祝孩子健康成长。
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