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李新艳
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：近年来，减肥已经成为了大家普遍关注的话题。但是怎么可以开开心心的吃饭，又不增重，我可以给予一些方案。让我们一同努力，成为更好的自己！
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近发现头发变白，请问是什么原因引起的？
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李新艳医生
您好，青少年白发可能由遗传、自身免疫性疾病、内分泌紊乱、精神紧张、营养不良等因素引起。
患者
那我需要做什么检查来确定具体原因呢？
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李新艳医生
通常需要进行血液检查、微量元素检查等来帮助确定具体原因。
患者
医生，有没有什么方法可以治疗或者减缓白发的生长？
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李新艳医生
在医学中，补救方法通常并不能保证白发的逆转，但可以帮助减缓白发的发展或改善相关症状。
患者
那我平时应该注意些什么呢？
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李新艳医生
建议您适量运动、充足睡眠、避免吸烟、减少化学处理、温和护发等。
患者
医生，听说维生素B族对白发有帮助，是真的吗？
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李新艳医生
是的，维生素B族与白头发的关系密切，比如叶酸、维生素B12的缺乏都是有可能的。
患者
那我应该补充哪些维生素B族呢？
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李新艳医生
可以通过饮食或补充剂来补充维生素B族，如叶酸、维生素B12等。
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