专业擅长:中西医结合治疗内科病
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问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
医生您好,我最近晚上总是睡不好,心烦意乱,听说莲子心可以治疗失眠,是真的吗?
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韩俊宝医生
是的,莲子心具有清热解毒、安神养心的功效,对于心火亢盛和失眠有一定的缓解作用。
患者
那我是不是可以长期服用莲子心来改善睡眠呢?
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韩俊宝医生
莲子心虽然安全,但长期服用还是需要咨询医生的意见。建议您在医生的指导下使用。
患者
我最近工作压力很大,心情也不太好,莲子心对心情不好有帮助吗?
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韩俊宝医生
莲子心可以缓解心情紧张,对于改善情绪有一定的帮助。但是,保持良好的生活习惯和心态更为重要。
患者
好的,我明白了。除了莲子心,还有其他什么好的建议吗?
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韩俊宝医生
除了莲子心,您还可以适当进行一些放松身心的活动,如瑜伽、冥想等,同时保持规律的作息时间。
患者
谢谢医生的建议,我会注意的。
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韩俊宝医生
不客气,希望您早日康复。