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汪爱芹
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：超重肥胖、四高调理、孕期营养、肿瘤患者、更年期综合征等
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患者
您好，我是京东营养师，请问孕期什么时候开始用DHA合适？
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汪爱芹医生
您好！孕期都可以吃DHA，但最佳补充时期是从妊娠早期开始，可以持续到母乳喂养结束。
患者
那请问成人艾聪宝DHA的食用方法是什么？
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汪爱芹医生
成人艾聪宝的食用方法是每日2次，每次2粒，一盒有120粒。
患者
我了解到DHA对胎儿大脑发育很重要，那补充DHA对胎儿视网膜发育有帮助吗？
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汪爱芹医生
是的，胎儿中枢神经系统的发育从怀孕3周开始，补充DHA可以促进视网膜发育。孕20周左右，补充DHA有助于大脑正常生长发育。
患者
好的，谢谢医生，那我该从什么时候开始补充呢？
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汪爱芹医生
建议从妊娠早期开始补充，这样可以帮助胎儿大脑和视网膜的发育。
患者
好的，我明白了。那还有什么需要注意的吗？
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汪爱芹医生
补充DHA的同时，也要注意饮食均衡，保持良好的生活习惯。
患者
谢谢医生，那我还有其他问题可以咨询您吗？
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汪爱芹医生
当然可以，您有任何营养方面的问题都可以随时咨询我。
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