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李守苛
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：中国注册营养师，卫健委营养指导员，从事营养多年，主要从事长期研究营养与健康的合理膳食，擅长母婴指导，孕期哺乳期营养指导，青少年发育指导，中老年人营养指导。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我16岁半的儿子身高168cm，体重110斤，最近在服用赖氨酸和氨基丁酸，请问这两种营养品是否重复了？
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李守苛医生
您好，这两种营养品不重复，但建议只服用一种即可。关于身高问题，您儿子的身高略低，可以适当补充氨基丁酸，同时注意运动和饮食。
患者
明白了，医生，那还需要补充其他的营养品吗？
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李守苛医生
目前不需要，但建议您儿子多喝牛奶，多锻炼，这对他的生长发育有帮助。
患者
医生，我听说运动可以促进骨骼生长，是这样吗？
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李守苛医生
是的，适当的运动可以促进骨骼生长。另外，注意饮食均衡也很重要。
患者
医生，我父母的身高加起来是300cm，按照这个标准，我儿子的身高正常吗？
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李守苛医生
按照父母的身高，您儿子的基本身高应该是150cm左右，所以他的身高略低。
患者
医生，谢谢您的建议，我们会注意的。
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李守苛医生
不客气，希望您儿子能够健康成长。骨骼生长的时间有限，一定要抓住机会哦。
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