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李恩忠
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长孕期及产后营养搭配，高血脂，肥胖，消化系统以及婴幼儿的营养搭配，都能很好的根据食物特征营养监测评估，帮助人们健康
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执业证书：1105******84
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患者
您好，牙齿不好，有裂缝和松动的情况，26岁，这是缺钙引起的吗？
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李恩忠医生
缺钙是可能导致牙齿问题的原因之一。您是否同时有补钙的需求？
患者
是的，补钙的话，有没有什么好的建议？
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李恩忠医生
可以尝试补充钙质，但请注意，这不能直接治疗牙齿问题。您应该到口腔科就诊。
患者
牙齿用灯光照射发现有裂缝，还有挽救的可能吗？
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李恩忠医生
如果只是轻微的裂缝，可能还有机会修复，但具体情况需要口腔科医生评估。
患者
补钙的话，有没有什么好的产品推荐？
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李恩忠医生
可以尝试一些大品牌的钙片，比如XX钙，但请务必在医生指导下使用。
患者
除了补钙，还有什么需要注意的吗？
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李恩忠医生
保持生活规律，保证充足睡眠，适当锻炼，晒太阳，喝牛奶，吃坚果，避免吸烟和饮酒。
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