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江祁斌
副主任医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长四肢骨折手法及手术治疗，及各类运动创伤，手外科断指再植，及皮瓣修复。膝关节关节镜治疗，及颈肩腰腿痛的治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近坐姿不正常，感觉驼背侧弯了，想知道纠正坐姿有没有效果？
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江祁斌医生
您好，驼背和侧弯是可以通过纠正坐姿得到改善的。
患者
那我需要做些什么来纠正坐姿呢？
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江祁斌医生
您可以尝试进行专业的坐姿矫正训练，同时保持良好的坐姿习惯。
患者
坐姿矫正训练具体怎么做呢？
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江祁斌医生
可以通过加强背部肌肉的力量，以及调整日常生活中的坐姿来改善。
患者
我之前有服用过一些药物，对矫正坐姿有帮助吗？
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江祁斌医生
药物可能对缓解症状有一定帮助，但主要还是需要通过改善坐姿来矫正。
患者
那我现在应该怎么做呢？
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江祁斌医生
建议您先从日常生活中做起，保持良好的坐姿，同时可以适当进行一些背部肌肉锻炼。
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