专业擅长：纯饮食科学减重，减脂；高血糖，高血脂，高血压，糖尿病饮食调理，儿童及青少年成长饮食管理，孕妇及产后饮食调理。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
李玉婵医生
您好，根据您的情况，益生菌可以帮助改善代谢。请问您现在日常饮食还正常吗？
患者
李玉婵医生
嗯，您现在咨询的益生菌是用于改善代谢和减重的。您是希望改善代谢还是减重？
患者
李玉婵医生
如果超重的话，减重是有益的。您的主要目的是改善代谢，所以建议选择绿瓶的益生菌。
患者
李玉婵医生
这是营养师快速通道，可以享受优先发货。您可以直接点击购买。
患者
李玉婵医生
益生菌在人体中建立菌群需要一定的时间，一般两周以上才能看到效果。对身体没有伤害。
患者
李玉婵医生
可以的。服用益生菌时，请注意用30度温水冲服，避免高温食物。如果正在服用抗生素，需间隔两个小时服用。