专业擅长:在医院老年病科、治未病科、针灸科、推拿科、运动健身中心日常指导,有丰富的体育健身、运动康复、营养保健方面的实践经验,擅长减重管理,慢病指导管理,婴幼儿生长发育指导。补钙,补硒,瘦身,增重,营养不良,缺锌,缺铁,单纯性肥胖,低体重,脂肪堆积,营养性贫血,更年期肥胖,孕期营养,化疗提高营养,体重减轻,代谢障碍。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
医生您好,我60岁了,半月板损伤,关节咔咔响,想咨询哪款含软骨素高的产品比较好?
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卢金凤医生
您好,半月板损伤和关节响是常见的中老年问题。请问您目前有没有其他基础疾病?
患者
没有其他疾病,就是关节响,想买含软骨素高的产品。
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卢金凤医生
好的,了解您的情况了。请问您最近有吃钙片吗?或者有没有使用过其他保健品?
患者
我吃了不少的黄瓜籽粉,但担心吃多了会引起增生。
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卢金凤医生
黄瓜籽粉中含有大量的游离氨基酸,有助于减肥和预防冠心病。同时,它也含有矿物质和核黄素等,有助于缓解颈椎病、腰椎病和骨质增生等症状。但是不建议多吃。
患者
嗯嗯,那我这款含软骨素的产品可以吃吗?
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卢金凤医生
这款产品的主要成分包括碳酸钙、D-氨基葡萄糖硫酸钾盐、硫酸软骨素等,每100克含有10克软骨素。您是可以使用的。
患者
那每天吃多少粒呢?
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卢金凤医生
建议您每天两次,每次两粒。尽量在早餐和晚餐后半小时服用。这款产品的性价比也相对较高。
患者
有没有软骨和硬骨一起补的?
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卢金凤医生
这款产品一瓶够您吃10天,建议您入手三瓶。对于关节胀痛、膝盖不舒服、走路容易打颤、蹲起困难等症状都有一定的缓解作用。
患者
每100克含软骨素多少克?
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卢金凤医生
每100克含有10克软骨素。后面这款产品含有14克。您可以根据自己的需求来选择。
患者
好的,谢谢医生。
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卢金凤医生
不客气,祝您生活愉快。如果您后期有任何营养方面的问题,都可以随时联系我。