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患者
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患者：
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主诉：
患者
胡振华医生
您好，刮痧板用于刮痧疗法，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。请问您是想用于治疗什么症状？
患者
胡振华医生
您好，我们是平台医生，关于使用方法和视频教学等可以具体咨询一下产品客服。
患者
胡振华医生
很抱歉，目前我们这里没有提供具体的视频教程，但您可以通过咨询产品客服来获取这些信息。
患者
胡振华医生
肩膀和颈部肌肉紧张是常见的症状，刮痧可以帮助缓解。建议您先咨询客服了解刮痧板的正确使用方法，并在使用过程中注意安全。
患者
胡振华医生
工作压力大可能会导致肌肉紧张，除了刮痧，您还可以适当进行伸展运动，保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势。