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董梅聪
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长婴幼儿维生素缺乏、缺铁性贫血，营养过剩和营养不良，新生儿营养咨询，孕产妇维生素D缺乏等。
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我今年56岁，想了解一下补充剂的使用量。
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董梅聪医生
您好，请问您有没有关节不舒服或者关节疼痛的情况？
患者
没有，我主要是想补充一些营养，维持关节健康。
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董梅聪医生
明白了，您是想预防腿抽筋和骨质疏松吗？这些都是补充剂可以改善的问题。
患者
是的，对身体是有好处的。
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董梅聪医生
建议您每天吃两粒补充剂，早餐后服用。
患者
需要用一段时间停一段时间吗？
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董梅聪医生
不需要，您连续吃三个月左右就可以停了。
患者
停多久再吃呢？
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董梅聪医生
停三四个月之后您再开始服用。
患者
好的，谢谢医生。
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董梅聪医生
不客气，祝您生活愉快！
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