关节不适，想了解关节营养补充的方法。患者女性咨询-图文问诊

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患者

您好，我是营养师王欢，我想咨询一下关于关节营养补充的问题。

王欢医生

您好，关节营养补充主要用于缓解关节不适，促进软骨修复。您想了解哪方面的信息呢？

患者

比如，我听说汤臣倍健氨糖软骨素钙片对关节有好处，能详细介绍一下吗？

王欢医生

当然可以。汤臣倍健氨糖软骨素钙片含有D-氨基葡萄糖、硫酸软骨素、骨碎补提取物、酪蛋白磷酸肽和碳酸钙，分别补充软骨营养、润滑骨骼、帮助散瘀止痛、提升营养吸收和增加骨密度。

患者

那么，这种营养片适合多大年龄的人群服用呢？

王欢医生

通常情况下，晚饭后半小时吃两粒即可。如果关节不适，可以每天吃4粒，早晚各两次。症状改善后，可以恢复到常规剂量。

患者

好的，明白了。请问这种营养片有没有什么副作用？

王欢医生

通常情况下，如果没有过敏史，汤臣倍健氨糖软骨素钙片是安全的。但如果有特殊病史，最好在医生指导下使用。

患者

了解了，谢谢您的解答。