专业擅长：针对健康和亚健康人群做营养咨询指导工作； 对儿童、妇女、老人三个重点人群做营养改善工作； 对贫困地区人口、最低生活保障人群的做营养扶贫及脱贫工作； 城市和经济发达地区肥胖、高血压、糖尿病等富贵病人群做营养改善工作； 为企业员工、白领、高级管理人员、运动员等提供个性化的健康管理服务； 在学校、社区开展营养教育工作;以营养科学为指导、开拓食品工业发展新领域。
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执业证书：1105******84
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患者
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患者：
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主诉：
患者
刘保久医生
您好，补钙对于缓解胯骨疼痛通常是有效的。您目前正在服用哪种钙剂？
患者
刘保久医生
很好，这款钙片是经过国家食品药品监督管理局认证的，含有钙和维生素D，对骨骼健康有益。
患者
刘保久医生
效果因人而异，有些人可能一个月就能感觉到改善，有些人可能需要三个月。
患者
刘保久医生
在补钙期间，建议您多吃一些含钙丰富的食物，比如虾皮、牛奶、坚果等。同时避免喝浓茶、浓咖啡，少吃草酸丰富的食物，如菠菜，并且多晒太阳，适量进行户外运动。
患者
刘保久医生
可以连续服用半年，但如果超过半年仍无改善，建议咨询医生。
患者
刘保久医生
不客气，如果您还有其他问题，随时可以咨询。祝您身体健康。
患者
刘保久医生
这款钙片已经含有维生素D，不需要再额外搭配维生素D。