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李毛毛
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京东互联网医院
专业擅长：内外妇儿、生殖、肛肠、烧伤、老年压疮各种护理工作。
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患者
医生您好，我胳膊上有新伤和旧伤，两个多月了，现在胳膊上都是划痕，想知道怎么恢复和淡化？
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李毛毛医生
您好，根据您描述的情况，这可能是皮肤划伤。早期可以使用一些辅助淡化疤痕的产品，但效果因人而异，不一定能完全抚平。
患者
那需要用多长时间呢？
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李毛毛医生
一般需要2~3个月左右，具体恢复情况因人而异。
患者
好的，谢谢医生。
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李毛毛医生
不客气，如果您还有其他问题，请随时咨询。
患者
请问还有其他方法可以加速恢复吗？
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李毛毛医生
除了使用淡化疤痕的产品，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动，也有助于恢复。
患者
明白了，谢谢医生。
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