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妙春格
主治医师妇科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长妇科常见病，多发病，及各种类型的阴道炎症的诊断预防及治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近工作需要经常熬夜，精子活力不高，怎么办呢？
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妙春格医生
熬夜确实会影响精子活力，您可以尝试服用叶酸和锌补充剂，同时调整生活习惯。
患者
叶酸和锌补充剂是吗？需要吃多久呢？
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妙春格医生
建议备孕前三个月开始服用，每天一次，每次一粒。
患者
除了这些，还需要补充其他营养吗？
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妙春格医生
可以补充多种维生素，同时注意饮食健康。
患者
饮食上要注意什么？
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妙春格医生
多吃青菜水果，避免辛辣刺激和生冷食物。
患者
好的，谢谢医生。
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妙春格医生
不客气，希望我的建议能帮到您。
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