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方婉军
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：妊娠期糖尿病，儿童糖尿病，高尿酸血症，孕期营养，孕期体重管理，钙剂，DHA，维生素D，补钙，缺铁，贫血，肥胖，补铁，缺铁性贫血
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患者
您好，我是营养师方婉军，想咨询能否服用益生菌改善大便不正常的情况。
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方婉军医生
您好，胆摘除后大便不正常，可以考虑使用益生菌来调节肠道菌群。
患者
那我应该选择哪款益生菌呢？
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方婉军医生
我推荐您尝试调节肠胃的益生菌，菌群数量足够，用户反馈也不错。
患者
这款益生菌适合胆摘除的病人吗？
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方婉军医生
是的，这款益生菌适合胆摘除的病人使用。
患者
病人已经74岁了，需要加强版吗？
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方婉军医生
不需要，菌群数量太高也没有用，普通版就足够了。
患者
那这款益生菌的服用方法是怎样的呢？
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方婉军医生
一般单次服用300到500亿，推荐少量多次。
患者
那具体怎么服用呢？
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方婉军医生
每天1到2次，每次1颗，餐后半小时服用。
患者
如果蔬菜摄入不足，需要额外增加膳食纤维吗？
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方婉军医生
是的，如果蔬菜摄入不足，每天不到500克，可以额外增加膳食纤维粉。
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