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朱凤华
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：高血压，高血脂，糖尿病的膳食营养，减肥，增重，更年期综合征调理，孕产妇的膳食指导，监测儿童的生长发育和膳食指导。营养学。中药学，中医养生！癌症专利产品发明者
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患者
医生您好，我女儿五岁，有点鸡胸，想咨询一下怎么改善？
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朱凤华医生
鸡胸可能是由于缺乏钙和维生素D引起的。首先，可以给宝宝补充鱼肝油和钙片，促进钙吸收。
患者
鱼肝油和钙片可以一起吃吗？
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朱凤华医生
可以的，它们可以同时服用。
患者
宝宝现在正在吃一款鱼肝油，效果不明显，可以换别的牌子吗？
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朱凤华医生
可以考虑更换，但最好选择液体钙，因为液体钙更容易吸收。
患者
液体钙吸收好是吗？
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朱凤华医生
是的，液体钙更容易被宝宝吸收。建议晚上睡前两个小时服用。
患者
除了这些，还有其他建议吗？
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朱凤华医生
建议保持宝宝生活规律，保证充足的睡眠，适当的户外运动，多吃新鲜水果蔬菜。
患者
好的，谢谢医生！
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朱凤华医生
不客气，希望宝宝健康成长。
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