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赵乐翠
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：从事有关营养、保健、健康管理等相关领域的咨询、培训、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理等。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是营养师赵乐翠，正在查看问题，请您不要离开。
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赵乐翠医生
请问您想了解关于什么疾病的问题？
患者
我想了解儿童补DHA的用量和老年人预防骨质疏松的D3补充问题。
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赵乐翠医生
好的，关于儿童补DHA，一般是每天一次，一次一粒。
患者
我女儿9岁半，之前客服说每天要吃两粒，现在医生说每天一粒，请问哪个对？
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赵乐翠医生
9岁半的孩子建议使用500iu的DHA，每天一粒即可。
患者
那360iu的可以吃两粒吗？
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赵乐翠医生
如果只有360iu的，可以吃两粒。
患者
我还有一个孩子快14岁了，吃多少粒呢？
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赵乐翠医生
13岁半到14岁的孩子，如果选择500iu的，每天一粒；如果只有360iu的，可以吃两粒。
患者
那70多岁的老人需要补D3吗？
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赵乐翠医生
是的，老年人需要补充D3，因为年龄增大容易出现骨质疏松。
患者
老人补多少呢？
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赵乐翠医生
老人需要去查一下维生素D的情况，根据缺乏情况选择合适的剂量，日常补充吃2-3粒即可。
患者
我咨询一下客服，看500iu的有货吗？
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赵乐翠医生
好的，您稍等，我去确认一下。
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赵乐翠医生
500iu的目前没货，您可以吃360iu的，每天两粒。
患者
还有个孩子还差一个多月14周岁，吃两粒360iu的可以吗？
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赵乐翠医生
这个肯定是要吃两粒360iu的。
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