avatar
在线
李恩忠
公共营养师营养科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：擅长孕期及产后营养搭配，高血脂，肥胖，消化系统以及婴幼儿的营养搭配，都能很好的根据食物特征营养监测评估，帮助人们健康
more
好评率100%
接诊量4645
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
医生您好，我是27岁的双相情感障碍患者，想咨询一下如何补充维生素。
avatar
avatar
李恩忠医生
您好，双相情感障碍患者补充维生素是有益的，可以增强免疫力。
患者
我最近经常熬夜，口腔舌唇有炎症，听说维生素B族有帮助，是这样吗？
avatar
avatar
李恩忠医生
是的，维生素B族有助于改善口腔舌唇炎症，对熬夜引起的上火也有帮助。
患者
那么维生素B族需要连续服用多久呢？
avatar
avatar
李恩忠医生
保健品维生素B族可以连续服用3~6个月，然后停用一个月左右。
患者
我每天吃两顿饭，肉类每周吃一到两次，这样补充维生素B族合适吗？
avatar
avatar
李恩忠医生
您的饮食习惯很适合补充维生素B族，可以经常食用。
患者
我还在考虑是否可以服用含有牛磺酸的保健品，可以吗？
avatar
avatar
李恩忠医生
可以的，维生素B族和牛磺酸可以一起服用。
患者
好的，谢谢医生，我还有其他需要注意的吗？
avatar
avatar
李恩忠医生
请保持生活规律，保证充足的睡眠，适当锻炼，晒太阳，每天喝牛奶，吃坚果，禁止吸烟和饮酒。
限时¥0.1向李恩忠医生咨询