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邢红芹
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全
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好评率99%
接诊量4.4万
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是京东互联网营养师，想咨询营养粉适合哪个年龄段的人使用？
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邢红芹医生
您好。营养粉适合各个年龄段的人，您具体想咨询哪个年龄段呢？
患者
中学生如何使用营养粉？
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邢红芹医生
中学生可以每天一次，每次10克。
患者
我有牛奶大豆蛋白过敏和乳糖不耐受，可以食用营养粉吗？
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邢红芹医生
没有过敏和肾功能异常的情况下，营养粉是可以食用的。
患者
我46岁也想一起吃，可以吗？
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邢红芹医生
当然可以，您没有过敏和肾功能异常，营养粉适合您。
患者
我的胃不好，营养粉能吃吗？
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邢红芹医生
营养粉可以吃，只要没有过敏和肾功能异常。
患者
我还有子宫肌瘤，这个植物大豆有激素吗？
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邢红芹医生
有的大豆分离蛋白的，但乳清蛋白更好一些。
患者
我和孩子一起吃的话，选择哪个比较合适？
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患者
我怕孩子不太喜欢喝。
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邢红芹医生
乳清蛋白是牛奶蛋白提取的，口感更好一些。您也可以参考一下紫桶的那款，香草味的口感会更好。
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邢红芹医生
吃蛋白质粉可以提高免疫力、促进新陈代谢和补充营养等功能。随着年龄的增长，身体的各项机能都比较脆弱，特别是免疫力比较低。容易感染细菌和病毒，需要补充充足的蛋白质来补充体力。蛋白粉还有促进新陈代谢的作用，可以为人体提供多种氨基酸。人的大脑、脏腑、骨骼和血液中都富含蛋白质，并且每天都会进行新陈代谢，蛋白粉可以为细胞的形成提供优质蛋白。
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