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陈淦敏
主治医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长骨科常见疾病的诊断及治疗还有创伤后的功能锻炼指导，特别是关节外科的相关疾病，另外也擅长中医方面的咨询
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患者
您好医生，我想咨询一下如何保护我的腰椎，减轻日常生活中的负荷。
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陈淦敏医生
您好，腰椎保护是很重要的。您是否有腰椎疼痛或其他相关症状？
患者
我有时候会感到腰酸背痛，尤其是长时间坐着或站立后。
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陈淦敏医生
腰酸背痛可能是由于腰椎负荷过重引起的。建议您注意坐姿和站姿，适当进行腰背肌肉锻炼。
患者
我听说有些产品可以保护腰椎，这是真的吗？
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陈淦敏医生
是的，有些产品如腰垫等可以起到保护腰椎，减轻负荷的作用。
患者
那我应该选择什么样的产品呢？
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陈淦敏医生
选择时可以考虑产品的材质和舒适度，最好选择有良好支撑力的产品。
患者
好的，谢谢您的建议。
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陈淦敏医生
不客气，希望这些建议对您有帮助。如果还有其他问题，欢迎随时咨询。
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