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朱凤华
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：高血压，高血脂，糖尿病的膳食营养，减肥，增重，更年期综合征调理，孕产妇的膳食指导，监测儿童的生长发育和膳食指导。营养学。中药学，中医养生！癌症专利产品发明者
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我同型半胱氨酸偏高，正在备孕，想咨询叶酸的用量。
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朱凤华医生
您好，同型半胱氨酸偏高需要适量补充叶酸。您现在在服用什么叶酸补充剂？
患者
我正在服用B100复合维生素B，里面含有叶酸1mg。
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朱凤华医生
B100复合维生素B中含有的叶酸是活性叶酸，您不需要额外补充叶酸。
患者
但是我的同型半胱氨酸偏高一直没有降下来，可以吃一粒B100吗？
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朱凤华医生
同型半胱氨酸偏高，建议您每天服用半粒B100，不要超过一粒。
患者
那如果我不小心吃了两粒，会有什么影响吗？
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朱凤华医生
如果偶然多吃了一粒，不需要过于担心，但最好避免长期超量服用。
患者
好的，我会注意的。请问这款B100适合长期服用吗？
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朱凤华医生
B100是复合维生素，长期适量服用是安全的，但最好在医生指导下使用。
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