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任诗宝
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长成人/儿童/孕期/老人体重管理、备孕营养、孕期营养、老人营养、饮食失调治疗、时间营养学、行为营养健康、医学营养干预（跟踪）、运动康复、体态调整、改变体质增强功能
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患者
医生您好，我想咨询一下如何降低血脂和胆固醇。
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任诗宝医生
您好，降低血脂和胆固醇是可以通过多种方式实现的，比如饮食调整、生活方式的改变以及药物治疗。
患者
我最近体检发现血脂和胆固醇都偏高，想知道有没有什么好的药物可以服用。
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任诗宝医生
常用的降血脂和胆固醇的药物有他汀类、贝特类等，但具体用药需要根据您的病情和身体状况来定。
患者
那有没有什么饮食上需要注意的呢？
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任诗宝医生
饮食上建议您多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。
患者
听说水蛭素对降血脂有效，是真的吗？
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任诗宝医生
是的，水蛭素是一种天然物质，具有一定的降血脂作用。
患者
好的，谢谢医生，我会按照您的建议去调整。
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任诗宝医生
不客气，希望我的建议能帮助到您，如果在使用过程中有任何问题，欢迎随时咨询。祝您身体健康。
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