专业擅长：营养营养配餐，营养健康保健组织 预防疾病、辅助治疗、预防亚健康
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
王欢医生
您好，补钙对于促进儿童身高增长是有帮助的，但需要根据具体情况来调整。请问您女儿的饮食情况如何？
患者
王欢医生
挑食可能会导致营养摄入不均衡，影响生长发育。建议您可以尝试改善她的饮食习惯，同时可以给她补充一些儿童专用的补钙产品。
患者
王欢医生
可以选择市面上常见的儿童补钙产品，比如**葡萄糖酸钙**或**乳酸钙**。每天服用两次，每次一袋，饭后服用。
患者
王欢医生
补钙可以帮助改善骨骼密度，促进身高增长。但需要持续服用一段时间，一般建议连续服用三个月。期间注意观察孩子是否有便秘等不适症状。
患者
王欢医生
除了补钙，还要保证充足的睡眠和适当的运动，这些都是促进孩子身高增长的重要因素。另外，注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、钙、维生素的食物。