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李丹
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：住院患者肠外肠内营养，个体化营养处方设计。孕妇营养，婴幼儿营养，老年营养。
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患者
您好，膝关节每天前几次下蹲时感觉有点僵硬，想咨询一下应该吃哪种钙片。
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李丹医生
关节僵硬可能是由于缺乏钙或氨糖引起的，建议您先去医院检查一下具体原因。
患者
请问斯维诗的钙片适合我吗？
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李丹医生
斯维诗的钙片是适合成年人的，但是您提到关节僵硬，可能还需要补充氨糖。
患者
那氨糖和钙不是一回事吗？
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李丹医生
是的，氨糖和钙是两种不同的成分，它们分别有不同的作用。
患者
那有没有同时补充钙和氨糖的产品呢？
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李丹医生
有的，比如K2关节片，它含有钙、维生素D、维生素K2和姜黄，同时补充钙和氨糖。
患者
那这款和单独的氨糖片相比，哪个更适合我呢？我快50岁了。
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李丹医生
如果您同时需要补钙和氨糖，那么K2关节片更适合您。如果只是想要补充氨糖，那么单独的氨糖片也可以。
患者
好的，那我可以选择同时服用这两种产品吗？
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李丹医生
当然可以，同时服用这两种产品可以更全面地补充您所需的营养。
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