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刘军策
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：补钙缺钙营养缺乏，孕期营养维生素D，缺乏偏食，缺锌缺铁。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，医生，我最近脚踝受伤了，医生说我有足踝韧带损伤、骨挫伤、骨髓轻度水肿、滑膜炎、积液。我想咨询一下，需要补充哪些营养素？
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刘军策医生
您好，根据您的病情，建议您补充氨糖、硫酸软骨素和透明质酸等营养素，它们有助于关节修复和保护。您目前在服用其他药物吗？
患者
目前我只在吃维生素和维生素D3。
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刘军策医生
好的，那么您可以同时服用骨胶原和氨糖，这两款产品可以一起使用。
患者
我需要按照医嘱服用吗？
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刘军策医生
不需要医嘱，但请按照说明书上的建议用量服用。氨糖每日三粒，骨胶原每日一粒。
患者
三粒氨糖会不会太多？
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刘军策医生
正常用量，不会对肾脏造成负担。
患者
那如果少吃一些，效果会不会不好？
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刘军策医生
按正常用量服用即可，不要减少剂量。
患者
服用时需要和饭一起吗？
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刘军策医生
随餐或餐后，用温水送服即可。
患者
这两款产品需要错开时间服用吗？
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刘军策医生
不需要，可以一起服用。
患者
明白了，医生，谢谢您。
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刘军策医生
不客气，祝您早日康复。您还有其他问题吗？
患者
我想了解一下，大概需要吃多长时间？
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刘军策医生
建议补充三个月为一个周期来调理改善。
患者
后期还需要继续服用吗？
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刘军策医生
每年可以服用两个周期，两个周期之间可以间隔一个月。
患者
后期如果只吃一款，您建议我吃哪一款呢？
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刘军策医生
您的病情，您感觉更需要氨糖软骨素。
患者
我需要长期服用吗？
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刘军策医生
如果您想长期服用，这款也是可以的，因为它不是药物，可以作为日常养护。
患者
长期服用会不会对肝肾造成负担？
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刘军策医生
您只需要按照周期性服用，不需要担心肝肾负担。
患者
我明白了，医生，谢谢您的建议。
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刘军策医生
不客气，祝您身体健康。
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