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齐银辉
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：主要擅长儿童，中老年，孕期，哺乳期营养，从事高级营养师三年，专业知识全面，经验丰富。我这个这
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患者
您好，医生，我最近感觉抵抗力下降，是不是维生素D缺乏导致的？
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齐银辉医生
有可能，但需要先确认一下。您有没有检查过维生素D水平？
患者
还没有检查过。医生，我平时晒太阳比较少，需要补充多少维生素D呢？
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齐银辉医生
通常建议成年人每天补充2000IU的维生素D。
患者
补充维生素D对提高抵抗力有帮助吗？
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齐银辉医生
是的，维生素D可以促进钙的吸收，对提高抵抗力有一定帮助。
患者
那每天一粒2000IU的维生素D会不会太多？
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齐银辉医生
不会的，您可以适当补充。
患者
好的，谢谢医生。
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齐银辉医生
不客气，希望我的建议对您有所帮助。
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