专业擅长：国家执业中西药师，主治医师，从事医药卫生服务工作二十余年，擅长男科、妇科、呼吸科、皮肤科、儿科、传染科等用药服务指导。
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执业证书：1105******84
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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
张森医生
您好，根据您的描述，可能是失眠症。需要您提供更多详细信息，比如日常作息、饮食习惯等。
患者
张森医生
咖啡因会影响睡眠，建议您减少咖啡摄入，并尝试调整作息。针对您的失眠，我建议您尝试服用一些助眠药物。
患者
张森医生
可以服用一些无糖的助眠胶囊，但需要遵医嘱。服用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。
患者
张森医生
临睡前数小时之内不要喝咖啡、茶，保持生活规律，定时就寝和起床。如果难以入睡，可以做一些安静的事情，如读书、听轻音乐、喝一杯温牛奶。
患者
张森医生
用药期间如有任何不适，请及时线下就诊。
患者
张森医生
不客气，祝您生活愉快！