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陈建梅
副主任医师产科
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京东互联网医院
专业擅长：妇产科副主任医师，大学本科学历，工作26年，2003年在银川市第一人民医院妇产科学习一年，2010年在银川市妇幼保健院学习一年，2020年在西安市人民医院学习产前诊断 ，擅长妇产科及计划生育各项手术，产前诊断与筛查，积累了丰富的临床经验，对妇科常见病，多发病的诊治。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我怀孕13周了，最近肠胃消化不太好，请问孕期应该注意什么饮食？
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陈建梅医生
您好，孕妇在孕期消化功能可能受到影响，建议您保持饮食多样化，营养均衡，适当散步，促进肠胃蠕动。
患者
谢谢医生，我平时有吃叶酸和维生素D，还需要补充其他营养吗？
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陈建梅医生
您已经补充了叶酸和维生素D，可以适当补充DHA，对宝宝大脑和视网膜有益。
患者
DHA什么时候开始吃？要吃多久？
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陈建梅医生
建议您从现在开始补充，一直吃到39周，然后建议吃一个月停止一周再吃，哺乳期恶露干净后可以继续补充。
患者
我平时肠胃不太好，吃不下东西，医生您有什么好的建议吗？
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陈建梅医生
保持饮食多样化，营养丰富均衡，配合适当散步，有助于改善消化。
患者
三个月后还需要继续吃叶酸吗？
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陈建梅医生
如果您叶酸代谢正常，建议吃到孕晚期。
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