专业擅长:孕妇营养餐搭配.幼儿营养膳食.青少年生长发育营养搭配.老年人健康饮食管理.有多年临床经验!
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问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
您好,医生,我想咨询一下关于儿童补充DHA的事情。
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张琳医生
您好,儿童补充DHA是安全的,没有明显的副作用。
患者
那这款藻油DHA适合孩子吃吗?对孩子的大脑发育有帮助吗?
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张琳医生
藻油DHA非常适合孩子,能促进大脑细胞和视觉神经细胞的发育。
患者
好的,那我应该如何给孩子补充DHA呢?
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张琳医生
可以通过食物和补充剂两种方式,建议从食物中获取为主,必要时补充剂为辅。
患者
那有没有什么食物特别富含DHA呢?
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张琳医生
深海鱼类如三文鱼、金枪鱼等富含DHA,也可以适量食用。
患者
好的,我会注意的。还有其他需要注意的吗?
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张琳医生
注意饮食均衡,避免过多摄入高糖、高盐食物。