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庄月萍
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：皮肤管理，体重管理、儿科、妇科 孕婴童专科、中医理疗师
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好评率99%
接诊量3.4万
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是京东互联网医院的营养师，很高兴能接到您的咨询！
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庄月萍医生
您好！请问您现在有什么不舒服的地方吗？
患者
我19岁，已经喝了一段时间的调理肠道蠕动的产品了。
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庄月萍医生
这款产品有助于肠道蠕动，这是正常现象，您可以继续观察。
患者
但是有时候感觉肚子胀气，这是怎么回事呢？
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庄月萍医生
肚子胀气可能与肠道蠕动有关，您可以尝试配合益生菌来调节。
患者
那有没有什么益生菌可以推荐的？
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庄月萍医生
可以参考一些健康指导，比如双歧杆菌和乳酸菌等。
患者
我喝咖啡后肚子会胀，肚子也有些变大，像啤酒肚一样。
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庄月萍医生
这可能是因为您有胃炎，建议您注意饮食，避免辛辣刺激食物。
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庄月萍医生
同时，结合运动可以改善您的症状。
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